La question du désir est récurrente. C’est sans doute la première cause de consultation auprès des sexothérapeutes. Mais, le désir ? De quoi s’agit-il ?
Une pensée, certainement pas. Ce n’est pas non plus un sentiment, une émotion peut-être. Même si, il est peu souvent évoqué lorsqu’on évoque nos émotions. Si le désir est si complexe à définir c’est justement parce qu’il est très volatile. Il arrive sans qu’on l’ait convoqué et il part sans qu’on puisse le retenir. Les amants n’y comprennent rien car dans une relation, chacun compte toujours sur son partenaire pour maintenir son désir. Alors, il y a les sexologues positifs comme Sylvain MIMOUN qui ne cessent de nous répéter qu’il faut avoir du plaisir lorsque nous faisons l’amour et que ce plaisir maintiendra le désir. Je dirais plutôt l’envie d’avoir envie.
“Ce désir fort et intense existe au début de la relation, faire l’amour est indispensable, c’est notre drogue.”
D’accord, désirer son partenaire peut signifier avoir toujours envie de faire l’amour avec lui. Seulement voilà, ce n’est pas un désir intense qui nous entraine charnellement. Ce besoin irrésistible de vouloir à tout prix s’unir sexuellement dans une jouissance partagée. Ce désir fort et intense existe au début de la relation. J’espère que vous l’avez connu au moins une fois dans votre vie. Dans ces circonstances, faire l’amour est indispensable, c’est notre drogue. Or, ce désir-là (ces effets sont aujourd’hui mieux connus grâce aux neurosciences et aux découvertes des effets de nos hormones) il semble qu’il n’existe que dans certaines circonstances.
Dans la passion par exemple ou encore dans des crises particulières comme suite à la découverte d’un adultère ou d’obstacles qui éloignent les amants. Lors d’une rencontre, les amants s’attirent et en faisant l’amour, ils se remplissent d’ocytocine, la fameuse hormone de l’attachement. Et puis, après quelques mois de vie commune, cet attachement rassure, renforce la tendresse et peu à peu, puisqu’on se sent en sécurité, le désir intense et irrésistible s’éteint peu à peu.
“Mais si ce désir intense, cette boule dans le ventre qui nous fait faire des kilomètres pour retrouver notre amant va s’éteindre, il reste l’autre désir.”
Tout ça pour vous expliquer qu’il est normal que le désir au fil du temps s’émousse. Mais si ce désir intense, cette boule dans le ventre qui nous fait faire des kilomètres pour retrouver notre amant va s’éteindre, il reste l’autre désir. Celui d’être dans l’envie, ou plutôt en vie. Celui-là nous appartient. Faire l’amour est notre meilleur antidote contre la déprime, la maladie. Et la meilleure manière de maintenir notre relation en bonne santé. Seulement voilà, il dépend d’abord de vous. C’est à vous de cultiver votre désir.
Comment ? Tout d’abord en continuant à vous accorder des plaisirs personnels. Puis, en nettoyant tous les paramètres toxiques dans votre couple qui nuisent au désir comme ces rancoeurs, ces conflits larvés, ces critiques, ces non-dits, ces insatisfactions durant les rapports sexuels. En restant un couple d’amants aimants capables de s’amuser et de s’accorder des moments à soi.
Et si vous voulez entretenir le désir chez votre partenaire, continuez à le séduire, surprenez-le, privilégiez le compliment à la critique oui je sais ça c’est difficile. Et enfin, à manier avec précaution, instaurez encore une zone de mystère. Car les philosophes l’avaient dit bien avant les psychanalystes, le désir se nourrit du manque. Alors faites l’amour souvent mais laissez toujours votre partenaire un peu sur sa faim…
Brigitte Lahaie